梦到和老公离婚，可能是因为内心有一些困惑或不安。可以尝试找人倾诉，谈论自己的想法和感受，缓解内心的压力。
如果担心离婚会影响夫妻关系，可以尝试寻求专业帮助。与婚姻顾问或心理医生等专业人士进行咨询，获得有效的方法来应对这些担忧。
也可以尝试通过日常生活中的事情来缓解压力，例如锻炼身体、学习新技能、与亲朋好友交流等。保持积极的心态，尽可能地避免负面情绪的影响。
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