"三伏"是中国传统农历的称呼，一般指夏至后第三个庚日(即阳历的7月13日或14日)开始，到立秋前一个庚日(即阳历的8月12日或13日)结束。
在中国大部分地区，三伏天一般持续时间为30天或40天，也有一些地方可以长达50天。三伏天的天气炎热，湿度大，出门需要注意防晒、补水、防暑降温。
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