梦见自己掉了1个上门牙，可能代表着在现实生活中感到压力或不安。这种梦境也可能是你对自己某些方面感到不满意，或者是对现实中的某些事情感到不满。
梦境中的牙齿通常代表着你的自尊和价值，因此掉牙齿可能意味着你在现实生活中感到自卑或不自信。你可能会感到需要保护你的自尊心，或者是对某些事情感到不满或不满意。
如果你感到这个梦境仍然困扰你，可以尝试与朋友或家人交流，寻求支持和理解。你也可以尝试反思你的日常生活，寻找可能导致这种梦境的因素，并尝试改善它们。如果在梦中感到非常不适或焦虑，请考虑寻求心理医生或治疗师的帮助。
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