冬至是中国传统节日之一，也被称为“冬至节”、“冬至日”、“冬至时刻”等。它是二十四节气中的第22个节气，通常出现在公历每年的12月21日或22日。
冬至日是北半球各地白昼最短、黑夜最长的一天，标志着冬季的正式开始，同时也是冬季的第三个节气。在中国，冬至是一个重要的传统节日，人们通常会通过吃饺子、汤圆、羊肉等传统食物来庆祝。此外，一些地方还会举行吃汤圆、吃饺子等活动，以祈求团圆和幸福。
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