梦见自己赶公交车没赶上，可能意味着在生活中感到时间紧迫和压力，或者缺乏计划和组织技能。以下是一些可能有用的建议：。
1. 重新安排时间：如果发现自己赶公交车没赶上，可以尝试重新安排时间，确保自己有足够的时间来完成其他任务或活动。
2. 制定计划：制定一个详细的计划，列出必须完成的任务和活动。这样做可以帮助自己更好地管理时间，避免错过重要的活动。
3. 学会放松：有时候，我们在匆忙中会变得紧张和焦虑，这可能会导致我们错过重要的机会。学会放松身心，例如练习冥想或深呼吸，可以帮助自己更好地处理压力和焦虑。
4. 寻求帮助：如果发现自己赶公交车没赶上，不要自责或感到沮丧。可以尝试寻求他人的帮助，例如询问朋友或同事是否可以帮助完成任务。
5. 改善自己的生活方式：如果发现自己在生活中经常感到时间紧迫和压力，那么可能需要改善自己的生活方式。例如，尝试减少工作时间，更多地休息和放松，减少工作量等等。
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