梦境是人们心灵深处的一种表达方式，可能反映出我们内心的情感和焦虑。梦见健在的外婆去世了，而自己大哭，可能意味着你对外婆的感情很深，并且担心失去她。这可能是对她健康或者与她的关系的担忧的一种表达。
梦境中的情绪通常比现实生活中的情绪更加强烈，所以大哭也许代表了你对失去外婆的恐惧和悲伤。你可能珍惜与她的关系，并且害怕失去她后会感到孤独和失落。
这个梦境也可能是在提醒你要更加珍惜与外婆的相处时光，以及与她的联系。你可以更多地表达对她的爱和关心，尽量多与她交流，让她感到你的在乎。这样即使她离开了，你也会安慰自己知道你曾经尽力维系和珍惜这段亲情。
同时，这个梦境也可以是提醒你关注家人的健康状况，并与他们保持紧密的联系。生命是短暂的，我们应该珍惜与亲人相处的每一刻，并对他们表达爱和关心。
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