做梦是人类正常的生理现象，每个人都会做梦，只是有些人能记住自己做梦的情况，而有些人则不太容易记得。至于做梦是否好事或坏事，一般来说，它与个人的生活经历、情感状态和内心需求有关。
从科学角度来看，做梦可能与记忆、情感处理和创造性思维等过程有关。有些梦境可能与个人经历、情感和需求有关，这些梦境可能会影响个人的情绪和行为。然而，大多数梦境都是无意识的产物，与理性思维无关。
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