"三伏"是汉语中的一个节气，也称为"伏节"或"伏日"。通常指的是夏至后第三、四、五个庚日，即阳历的7月13日、14日、15日，或8月1日、2日、3日。
在中国传统文化中，"三伏"被视为夏季最炎热的时期，也是一些农作物生长最为旺盛的季节。人们常常会在这个时期进行暑热避暑、运动锻炼、调整身体等。
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