一睡觉就做梦不属于病态行为，因为梦境是人体正常的生理和心理反应，是大脑在清理和整理日间生活中的经验和信息的一种方式。
睡眠是人体的生理需求之一，而梦境是大脑在处理这些信息和体验，使我们的白天更加清醒和警觉。因此，一觉醒来时做梦是一种正常的生理现象，不需要过于担心。
然而，如果一觉醒来时发现自己经常做噩梦或困扰自己的梦境，可能需要寻求心理咨询或治疗，因为有时噩梦或困扰人的梦境可能暗示着某些心理问题或生理问题。
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