控梦通常被描述为一种心理现象，而不是超能力。控梦指的是控制自己的梦境，使自己能够在梦中实现某种愿望或目的。虽然有些小说和电影中的角色可以控制自己的梦境，但这只是虚构的故事情节，并不属于现实世界中的超能力。
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