梦中反复上下电梯可能是暗示在生活中经常感到情绪上的不稳定或焦虑。电梯代表生活、职业和责任等方面，上下电梯可能代表应对这些方面的压力和挑战。
如果出现反复梦见坐电梯上下好几次的情况，可能需要考虑以下建议：。
1. 审视生活中的压力来源。可能会因为工作、家庭或人际关系等问题感到压力，需要找到解决问题的方法并减轻负担。
2. 寻找情绪支持。与家人、朋友或心理医生交流可以减轻焦虑和不安。
3. 尝试放松技巧。深呼吸、冥想或瑜伽练习可以减轻压力和焦虑。
4. 找到应对压力的健康方式。例如，规律的锻炼、良好的睡眠和饮食习惯等，可以帮助缓解压力。
5. 如果情况持续存在，可能需要寻求心理医生的帮助。他们可以提供更具体和个性化的建议和支持。
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