梦到自己发脾气摔东西，可能是因为在现实生活中遇到了一些挑战或困难，需要表达情绪或释放压力。摔东西可能是一种宣泄情绪的方式，可以帮助自己释放一些负面能量和压力。
梦到发脾气摔东西也可能是一种自我防御机制。在梦中，自己可能感到自己受到了不公正的对待或者受到某些人的攻击，因此通过摔东西来表达自己的不满和愤怒。
如果发现自己经常做这样的梦，可能需要考虑一下如何在现实生活中处理自己的情绪和压力。通过健康的方式来释放情绪，例如与朋友或家人交流、参加运动或艺术创作等方式，可能有助于缓解压力和负面情绪。
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