梦见活着的好朋友死了，可能代表在生活中失去了一个重要的人，可能是亲密的朋友或家人。可以尝试以下建议缓解痛苦：。
1. 给自己时间来哀悼和悲痛。每个人都有自己的方式来处理失去朋友的痛苦，需要时间来适应新的现实和情感。
2. 与亲近的人谈话。与家人、朋友或心理医生交谈可以帮助自己释放情绪、获得安慰和支持。
3. 找到一些方式来纪念逝去的朋友。可能包括做一些他们喜欢的事情，捐赠慈善机构或者参加纪念活动等等。
4. 寻求专业支持。如果感到过度悲伤、无法摆脱这种想法或者情绪一直持续很长时间，可能需要寻求专业支持，如心理治疗或药物治疗。
5. 不要让悲伤影响你的生活。虽然失去朋友是一件非常痛苦的事情，但需要尝试保持正常的生活状态。继续工作、学习、生活，尽可能地保持积极的生活态度。
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