做的梦跟现实一模一样是一种非常罕见的梦境，通常被称为透明梦或现实梦。在这种梦境中，梦境的情节、环境和感觉与现实生活中的经历完全一致，以至于人们很难分辨梦境和现实。这种梦境可能会让人感到困惑和不安，因为在梦中经历的事情与平常所期望的梦境有所不同。
透明梦可能会让人怀疑自己是否真实地醒着，因为梦境和现实生活之间的界限变得模糊。一些人可能会尝试通过触摸物体或进行现实性检查来确定自己是否处于梦境中。然而，这种梦境通常是短暂的，人们很快就会从梦中醒来，重新认识到自己是在梦中经历的事情。
透明梦的原因仍然不太清楚，但一些科学家认为这可能与大脑处理信息的方式有关。在现实生活中，我们的大脑会处理来自外部环境的感官信息，并将其转化为我们所体验的现实。在梦境中，大脑可能会模拟这个过程，创建出与现实生活一样的感觉和情节。
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