这种情况被称为“透明梦”或“实境梦”，它在梦境中的情景和现实中的情景非常相似，甚至无法区分。这可能是大脑在梦境过程中的一种特殊状态，使得梦境和现实之间的界限变得模糊。
透明梦可能会让人感到困惑，因为在梦中经历的事情可能与现实中发生的事情完全一样。这种现象可能是因为大脑在处理与现实相似的情景时，出现了一些干扰或混淆。这可能与个人的感知和记忆有关，因为大脑在梦境中会使用已有的记忆和经验来构建梦境。
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