梦境是反映内心情感和体验的一种方式，因此梦境可以反映自己对男朋友的感受和态度。如果做了一个让他让自己伤心的梦，可能是因为在现实生活中遇到了一些压力或挑战，或者是因为对他的期望和担忧。
无论是什么原因，梦到男朋友让自己伤心是一种自然的情绪体验，可以尝试通过以下方式来处理：。
1. 与男朋友进行交流：与男朋友分享自己的感受和想法，听取他的反馈和支持，更好地理解彼此的情感和需求。
2. 给自己一些时间：有时候，我们需要给自己一些时间来处理自己的情绪。尝试放松自己，做一些自己喜欢的事情，或者与朋友或家人交流，减轻情绪负担。
3. 寻求支持：如果感觉自己无法应对情绪，或者情绪持续影响到日常生活，可以考虑寻求支持，比如与心理医生或咨询师交流。
4. 采取行动：如果发现自己在现实生活中无法处理情绪，可以尝试采取行动来解决问题，比如与男朋友一起寻找解决问题的方法，或者自己找到适合自己的解决方案。
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