梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中体验的情感和场景都可能不同。但是，如果梦到过生日并哭得厉害，可能有以下一些可能的解释：。
1. 可能是由于情绪上的困扰：梦到生日可能让自己想起某些不愉快的经历或情感困境，导致自己情感上的不适。这种情绪上的困扰可能与过去的人际关系、生活中的挑战或对自己的期望过高有关。
2. 可能与身体或健康有关：梦到生日可能与身体或健康有关。可能需要关注自己的饮食、睡眠和锻炼习惯，以确保自己的身体和心理健康。
3. 与记忆或自我形象有关：梦到生日也可能与记忆或自我形象有关。可能需要回顾自己的过去，并思考自己对自己的期望和人生目标。
4. 可能与未来的期望有关：梦到生日也可能与未来的期望有关。可能需要思考自己未来的计划和目标，并考虑如何为实现这些目标而努力。
不过，梦境的解释可能因人而异，具体解释还需要根据梦中的具体情境和自己的个人情况来理解。
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