一睡觉就做梦并不一定是有病的表现。在睡眠期间，人体会进行各种生理和心理反应，包括梦境。有时，我们的梦境可能与我们的白天经历和情感有关，因此看起来像是在做梦。
一般来说，只有当一个人的梦境持续时间过长、频率过高，或者梦境内容非常不寻常时，才可能表明存在某些健康问题。但是，偶尔做梦是很正常的，特别是在睡眠良好的情况下。
如果经常做噩梦或睡眠不良，可能需要考虑是否需要采取措施来改善睡眠和心理健康。建议尝试建立健康的睡眠习惯、保持放松和缓解压力的方法，如冥想、瑜伽和深呼吸等。如果问题持续存在，最好咨询医生以排除任何潜在的健康问题。
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