梦里大喊大叫是一种不礼貌的行为，会扰到其他人并可能引起不适。在现实生活中，我们应该尊重他人并保持冷静，遇到问题时可以选择适当的方式进行表达和解决。
如果在梦里经常大喊大叫，可以尝试找到造成这种行为的原因并尝试解决。可能与内心的压力、焦虑或情绪有关，可以尝试通过放松技巧、呼吸练习或其他方式来减轻这些负面情绪。如果这种行为在现实生活中持续存在并影响日常生活，建议寻求专业帮助以获得更好的支持和指导。
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