作为人类，我们必须学会尊重自己，保持自己的尊严和自尊心。如果我们在梦中被迫忍受欺负，即使我们感到不舒服和愤怒，我们也应该尽可能地保持冷静和理智。
我们可以尝试通过自言自语或向信任的人求助来表达自己的感受，而不是忍耐或忍受。我们可以 also try to distract ourselves， by focusing on something else in the dream or finding a way to escape the situation.。
如果发现自己无法应对这种梦境，可以尝试寻求心理咨询师或其他专业人士的帮助。他们可以提供更深入的支持和指导。
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