梦到有人掐我脖子惊醒，可能是因为在现实生活中曾经遭受过类似的暴力或虐待行为，或者因为对自己的安全感到担心。这种梦境可能是一种潜意识的表现，试图提醒自己要保护自己。
如果这种梦境持续发生并影响日常生活，建议寻求专业心理咨询帮助。与梦境中的感受和情绪相对应，可以更好地了解自己的内心需求，找到健康的方法来应对和处理这些情绪和体验。
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