三伏天是中国传统二十四节气中的一个节气，通常是指7月12日至7月22日这一段时间。在中国不同的地区，三伏天的起始和结束日期会有所不同，但它是由三个连续的三伏天组成的时间段，中间有一天称为“中伏”。
一些地区，比如夏至日(6月22日或23日)当天也可能被认为是三伏天的开始，而一些地区则可能会将三伏天的起始日期定在6月12日或13日。不过，无论从哪一天开始，三伏天通常持续10或12天，直到8月2日或23日结束。
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