2岁之前不吃盐可以吗

一般来说，婴儿在出生后前六个月的母乳或婴儿配方奶已经含有足够的钠，所以在这个时候，不建议给婴儿添加盐。

不过，当婴儿开始吃辅食时，有时会添加盐来增加食物的味道。在添加辅食后，可以逐渐地增加食物中的盐的摄入量，但应该注意不要给婴儿过量摄入盐。

根据世界卫生组织的建议，婴儿在1岁以内的食物中不应添加盐，6岁以下的儿童也不应该吃盐过多的食物。如果婴儿在饮食中过多的摄入盐，可能会导致健康问题，如高血压、心脏病等。

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