梦到自己在梦里吐，可能代表在现实生活中有一些压力或问题需要处理。梦境是大脑处理日常生活经验的方式之一，所以梦境可能反映内心的恐惧、不安或压力。
梦到自己在梦里吐可能意味着在现实生活中感到内疚、沮丧或焦虑。也许意识到自己犯了错误或做了不好的事情，或者感到对某些事情的担忧或不安。
如果感到不舒服或者困扰，建议寻求支持和帮助。与家人、朋友或专业人士交谈，寻求支持和建议，更好地处理问题，减轻压力和焦虑。
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