梦到赶火车很着急，可能是因为感到时间紧迫，或者因为担心赶不上火车而导致计划受到影响。
如果正在赶火车，建议尽快行动，尽可能地合理安排时间，避免在火车站发生意外。如果在梦中感到着急，可以试着深呼吸、放松身心，想办法让自己冷静下来，再想办法解决问题。
在梦中感到着急时，也可以尝试使用一些应对焦虑的方法，比如通过锻炼、放松技巧、寻求支持或寻找安慰来减轻焦虑感。
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