在睡眠状态下窒息通常不会立即醒来，因为人体自然有一种反应机制，即在缺氧时通过深度呼吸来增加氧气供应。这种反应被称为"梦周期的呼吸"，在这个周期中，人体会进入深度睡眠状态，呼吸速度会减慢，心跳也会减缓。
然而，如果窒息的原因持续存在并严重，那么可能会导致氧气不足并最终醒来。这是因为在睡眠状态下，人体仍然会持续消耗氧气，而且如果氧气供应不足，身体可能会试图通过深度呼吸或其他机制来增加氧气供应，但这通常不会解决根本问题。
如果在睡眠状态下窒息，最好在发生之前就采取行动，例如调整姿势、打开窗户或使用空气净化器等，以避免进一步的窒息。如果你在睡眠中感到窒息，尽快采取行动是非常重要的，以便最大限度地减少任何可能的损伤。
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