梦境是人类大脑的一种自我表达和处理方式，反映了人们在日常生活中的情感和体验，并不一定反映现实世界中的事件。
如果梦境中感到疼痛，可能是因为在现实生活中受到伤害或不适，或者因为感到压力或焦虑而产生的心理反应。如果这种疼痛感在梦境中持续存在且影响到日常生活，可以考虑寻求心理治疗或咨询师的帮助，更好地理解和处理这种情感。
也可以尝试通过放松技巧、冥想或瑜伽练习来减轻焦虑和疼痛感。在梦中，尝试通过深呼吸或暗示来让自己感觉更加平静和舒适。
如果疼痛感在梦中持续存在且影响到日常生活，建议寻求医疗帮助以处理任何潜在的身体或精神健康问题。
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