正常人的睡眠需要几个小时，但不同的人需要的睡眠时间可能会有所不同。一般来说，大多数成年人每天需要7到9个小时的睡眠时间，但年龄、健康状况和个体差异等因素也会影响所需的睡眠时间。此外，睡眠质量也非常重要，有些人可能需要较短的睡眠时间，但可以保持清醒和高质量的表现。
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