有些人能够记住他们当天做的梦，而有些人则不太容易记住。记住梦的关键因素之一是记忆的强度，即记忆中的信息量。
一些人可能因为与梦境相关的记忆强度高而记住梦，而另一些人则没有这样的记忆。梦通常与我们的 emotions and experiences are closely connected. 情感和经历与梦境经历密切相关。如果你注意到自己在梦中情绪激动或体验强烈的情感，那么你可能更容易记住梦境。
还有其他因素会影响记忆梦的能力，包括梦境的复杂程度，与现实世界的联系，以及是否与个人经历和记忆相关。
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