生气时摔东西的行为可能是一种无意识地表达情绪的方式，这种行为可能有助于释放一些负面情绪，使感觉更加畅快。
摔东西也可能是一种破坏性行为，可能对周围的人或物品造成伤害，这种行为可能会在生气时发生，但也可能在其他情绪状态下出现，例如焦虑或愤怒。
如果发现自己经常在生气时摔东西，可以尝试寻找更健康的方式来表达情绪，例如运动、冥想、写日记或找人倾诉等。寻求专业帮助也可能是有益的，可以帮助自己了解情绪行为背后的原因，获得有效的解决方案。
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