梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中看到的小虫子都可能不同。但是，从科学角度来看，小虫子从身体里爬出可能是身体里某种寄生虫或昆虫在梦中被感知到进入梦境而产生的现象，也可能是由于焦虑或惊恐引起的梦境反应。
如果经常出现这种梦境，可能需要寻求心理治疗或咨询以更好地理解梦境并处理可能的焦虑或情感问题。
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