梦见自己的声音哑了，可能代表在现实生活中遇到了一些挫折或困难，感觉自己无法表达自己或者被限制了自由。
梦境中的声音哑了可能也意味着在内心中感到沉默或者无法言说。可能需要找到一种适当的方式来说出自己的感受或者寻求帮助。
如果声音哑了在现实生活中也确实发生了，可以尝试与家人、朋友或医生交流，获得支持和解决方案。同时也可以尝试放松身心，练习冥想或者瑜伽来缓解压力和焦虑。
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