五行缺金缺土，可以考虑通过佩戴一些黄金饰品，如项链、手链、戒指等，来补充自己的金元素。同时，也可以在室内摆放一些植物，如盆栽植物、花草等，来补充自己的土元素。此外，还可以多吃一些富含蛋白质、钙、铁等元素的食物，如鸡肉、牛奶、鱼类、豆类等，来补充自己的元素。
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