梦境是内心情感和体验的反映，可能是由许多不同的因素引起的，如生活中的压力、内心的不安、恐惧、经历、情感状态等等。
如果梦境让自己感到不安和恐惧，可以尝试通过记录梦境来更好地理解自己的内心情感。写日记或进行冥想可以帮助自己更深入地探索梦境并了解自己的内心需求。
如果感到自己无法应对被打血淋淋的梦境，可以尝试与信任的人或专业人士进行交流，获得支持和理解。如果感到持续的恐惧或不安，可以考虑寻求心理咨询师的帮助，他们可以帮助理解和处理情绪和经历。
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