下午做梦是否不好，没有确凿的证据表明一定是不好的梦。梦境本身是非常个人化的，每个人所做的梦都是独特的，会因人而异。有些人在下午醒来时可能会感到担忧或不安，但这并不意味着他们做的梦都是不好的。
下午做梦是否好或不好，还需要考虑梦的内容。如果下午做的梦是积极的、有益的，那么这种梦境可能会在晚上被认为是好的。例如，如果在下午做了一个有益的梦，那么他们可能会在晚上感到更加清醒和专注，准备面对新的一天。但如果下午做的梦是消极的、令人不安的，那么这种梦境可能会在晚上给人们带来压力和不安。
梦境的质量和意义是非常个人化的。因此，无法确定下午做梦是否好或不好。如果对下午做梦感到担忧，建议尝试在晚上睡前放松自己，以减少夜间醒来时感到的不安。
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