最近老是做梦梦到老公出轨

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人的梦境都是独特的，无法解释为人们在睡眠状态下经历的一系列思想和感觉。

如果最近经常做噩梦或困扰你的梦境，可能与一些因素有关。在床上反复思考一个问题可能导致梦境，或者对某些事情感到不安或担忧也可能导致噩梦。

如果感到不舒服或者需要帮助，建议寻求专业帮助。与心理医生或婚姻家庭治疗师交谈可能会有所帮助，找到一些有效的解决方法来缓解不适。