地格(Zhang)是中国传统武术中的一个概念，是指人体腰部以下的一个区域，包括腰部、臀部和大腿等部位。在某些武术传统中，地格被视为一个重要的身体部位，用于控制身体的平衡和运动。
在某些武术传统中，地格的计算方法可能会有所不同。但是，通常来说，地格的长度是从腰部开始，向下延伸到膝盖和踝部。地格的大小和形状可能会因人而异，但通常被认为是人体下部的一个重要部位。
在某些武术传统中，地格的长度可能会与身高有关。例如，在太极拳中，地格的长度通常与身高成比例，而且地格的长度也是太极拳练习中一个重要的概念。
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