梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中体验的事情都可能不同。但是，如果经常做梦见自己得绝症的梦境，可能有以下一些原因：。
1. 对健康的担忧：绝症可能会让人感到绝望和无助，因此可能会在梦中反复出现。
2. 内心的痛苦：可能会感到内疚、沮丧、悲伤或愤怒，这些情绪可能与绝症有关。
3. 恐惧：可能会担心自己或他人会患上绝症，因此可能会在梦中感到恐惧。
4. 不安：可能会感到不安、焦虑或疑惑，不知道自己为什么会做这样的梦。
无论出现哪种情况，如果经常做梦见自己得绝症的梦境，可以尝试以下方法来缓解不安和焦虑：。
1. 接受自己的情感：接受自己内心的情感，并尝试找到健康的方式来表达它们。
2. 寻求支持：与家人、朋友或专业人士交谈，寻求支持和理解。
3. 保持积极的态度：尝试保持积极的态度，并关注自己的健康和安全。
4. 尝试放松：尝试进行放松的活动，如冥想、瑜伽或深呼吸，帮助缓解不安和焦虑。
请注意，如果做梦见自己得绝症的梦境已经持续很长时间，或者感到这些梦境对自己的生活和情感造成了持续的困扰，可能需要考虑寻求专业心理咨询帮助。
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