梦境是人类大脑的一种正常现象，通常发生在快速眼动睡眠(REM)周期中。REM睡眠是人类睡眠周期的一部分，通常发生在每晚的睡眠周期中的快速眼动阶段。在这个阶段，大脑会进行快速的神经活动，并且不会受到外部环境的干扰。
有时候，我们会经常做同一个梦境，或者在梦中遇到某些令人感到熟悉或者重要的人。这可能是因为我们在现实生活中正在经历某些压力或者情感，而这些压力或者情感在梦中以某种方式得到了宣泄或者表达。
如果你经常做同一个梦境或者在梦中遇到某些熟悉的人，但是你无法回忆起梦境的具体内容或者无法理解梦境的含义，那么这可能是由于记忆碎片或者神经元异常导致的。如果这种现象持续影响了你的日常生活，你可以考虑寻求专业人士的帮助来解决这个问题。
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