梦见自己来例假看见血了

梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中看到的东西都可能不同。但是，如果在梦中看到了自己来例假并且看到了血，这可能表示在生活中感到压力或不适。

在梦中看到血可能代表在生活中遇到了一些困难或挑战，可能与健康或关系问题有关。需要仔细思考自己的日常生活，看看是否有任何可能引起这种梦境的挑战或问题，并努力解决它们。

如果感到不适或焦虑，可以尝试通过与朋友或家人交流、寻求医疗帮助或练习放松技巧来减轻压力。同时也可以考虑寻求心理治疗师的帮助，他们可以帮助探索这种梦境的含义，并提供有用的建议和支持。