这取决于梦的内容以及讲给的人的反应。如果梦内容是积极向上的，并且讲给的人感兴趣，那么讲梦可能会有积极的影响。但是，如果梦内容是负面的或者讲给的人不感兴趣，那么讲梦可能会引起不必要的焦虑或恐惧。因此，讲梦需要慎重考虑，最好在适当的环境中进行。
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