“三伏天”是中国传统节气中的一个，通常是指7月12日、13日、14日中的三天。但根据不同的地区和气候条件，“三伏天”的时间会有所不同。
在中国，一般将7月12日、13日、14日定为“三伏第一天”，也是夏季的最长的一天。但是，有些地区(如东北地区)会将“三伏”的时间推迟到7月22日或23日，以适应更长的夏季长度。
“三伏天”的计算方式因地区而异，但都与夏季气温高、天气炎热、雷雨天气增多有关。
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