“身弱怕伤官”这个说法，主要是指在八字命盘中，伤官星为忌神，并且与日主构成克制的局。在这种情况下，日主会受到伤官的克制，从而导致日主变得虚弱，难以承受大的压力。
然而，实际上，伤官并非绝对的克害日主，这还要看伤官所处的位置以及八字中其他五行的配合。如果伤官星在日主附近，同时又有其他五行的因素来制约伤官星，那么日主就不一定惧怕伤官。
另外，伤官星在八字中还有“破格”的作用。如果伤官星在格局中起到了破格的作用，比如格局被破格，那么伤官星对日主的克制就会更加强烈，日主更难以承受。
所以，“身弱怕伤官”这个说法在实际应用中需要综合考虑，不能简单地做出判断。
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