做同样的梦可能有很多原因，包括心理和生理因素。
如果最近确实感到情绪低落、焦虑或沮丧，那么这种情绪可能会影响梦境。这种情况下，可能会经常梦到伴侣出轨，因为这可能会让自己感到更加不安和担心。
另一种可能是最近的生活压力很大，导致很难放松和集中精力。在这种情况下，可能会经常做噩梦或恶梦，这些梦境可能会让自己感到更加紧张和不安。
如果感到困惑或不安，建议寻求专业帮助，例如与心理医生或咨询师交谈。他们可以提供更具体建议，帮助自己更好地处理这些情感和压力。
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