三伏天是中国传统二十四节气中的一个节气，也被称为“伏日”、“伏节”等。出现在公历的7月12日至7月22日之间，正值夏季。在中国，三伏天是一年中最热的三段时期，气温高、湿度大，出门需要特别注意防晒、防暑降温。
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