梦境是反映潜意识、内心世界的途径，可能是由于你对自己外表的不满意或对外界的不确定感所致。
如果两次梦见自己烫了卷发不好看，可能代表你对自己的外表感到不安或自卑。这种感觉可能源于你对自己的外表、身份或社会地位的担忧。
要解决这个问题，可以尝试以下方法：。
1. 接受自己：学会接受自己的缺点和不足，理解自己是一个独特而有价值的人。尝试关注自己的优点和长处，增强自信心。
2. 改变自己：如果对自己的外表感到不满意，可以尝试改变自己的外表，例如改变发型、服装、化妆等。但这只是一个外部的改变，更重要的是内心的自我接受和自信。
3. 探索自己：了解自己的兴趣、爱好、价值观和梦想，更好地了解自己，找到真正的自信和力量。
4. 寻求支持：与家人、朋友或专业人士交流，寻求他们的支持和建议，更好地理解自己，找到解决问题的方法。
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