做梦被妖怪追了一晚上，可能是因为最近在现实生活中遇到了一些压力或挑战，导致内心感到不安或焦虑，进而影响睡眠质量。
梦中的妖怪通常被视为象征着内心恐惧或不安的意象，可能代表着一些负面的情绪或体验，如不安、恐惧、不被接受的感觉等。
如果这种梦境持续出现并影响日常生活，可以尝试与朋友或心理医生交流，寻求支持和帮助。此外，也可以尝试通过放松技巧、冥想或练习瑜伽来减轻内心的压力和焦虑，改善睡眠质量。
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