伏是古代中国用来计数的单位，每个伏等于10个单位。现代中国通常使用“伏”作为温度单位，每个伏等于1摄氏度。
在现代中国，我们通常把一天的时间分为四个季节，每个季节大约持续3个月。春季从3月1日开始，夏季从5月1日开始，秋季从9月1日开始，冬季从11月1日开始。因此，如果想要开始数伏，可以从春季的第一个伏日开始，或者从夏季的第一个伏日开始。不过，由于中国各地的气候和季节变化情况不同，实际开始数伏的时间可能会有所差异。
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