梦境是内心深处的情感和体验在潜意识中的表现。梦中他人要害自己可能有多种原因，如在现实生活中的人际关系、担忧或恐惧等。
如果经常做这样的梦，可以尝试与朋友或家人交流，让他们知道自己正在经历这种梦境。他们可能会提供一些有用的建议或帮助自己更好地处理这些情感和担忧。
如果 dream 这种梦境持续不断或变得严重，可能需要寻求心理咨询师的帮助，他们可以探索这个梦境的含义，并提供一些有用的建议。
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