眉毛白了一般的健康状态下是正常的，但如果出现异常白眉的情况，需要进一步检查是否有疾病的风险。如果眉毛变白是由于压力过大、营养不良、遗传等原因引起的，可以尝试以下方法进行改善：。
1. 调整饮食：多吃富含维生素C和E、铁和锌的食物，如深绿色蔬菜、坚果、瘦肉、鱼类、豆类、黑木耳等，有助于改善肤色，增加黑色素含量。
2. 减少压力：避免过度劳累、紧张、焦虑等导致压力加大的因素，可以尝试练习瑜伽、冥想、呼吸训练等放松身心的方法。
3. 注意防晒：避免阳光过度照射，减少化妆品使用，同时注意太阳防晒。
4. 定期美容：可以选用合适的洁面产品、面膜、保湿产品等美容产品，有助于改善肤色，增加黑色素含量。
如果眉毛变白是由于疾病引起的，建议及时就医，接受专业医生的治疗。
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